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“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土。”有这样一群东谈主，他们在修业的谈路上按捺探索，用汗水浇灌期望之花，以慷慨书写芳华华章。他们是2024年度博士生国度奖学金取得者。

在往时的一年里，这些优秀学子在各自的范围中雕琢前行，凭借着对常识的渴慕和对科研的执着，取得了令东谈主瞩预备收成。

咫尺就让咱们追随小记者的脚步，一同走进这些隆起后生的天下，凝听他们的故事，学习他们的陶冶，感受他们的心绪与坚抓。

笃志研精，逸兴穷奥。

——蔡雅洁

个东谈主简介

蔡雅洁，女，北京中医药大学中药学院2022级中药专科博士究诘生

在2024年7月16日，曾以第一作家在Theranostics 杂志上发表执行性论文Intestina1Epithelial Damage-derived mtDNA Activates STING-IL12 Axis in DendriticCells to Promote Colitis，影响因子和分区为 12.4分和 Q1 区。此外，硕士和博士技术以第一作家身份共发表 SCI论文6篇，均为 Q1区，累计影响因子为47.4分。硕士和博士技术共取得4次学业奖学金一等奖和1次学业奖学金二等奖。积极参与学术调换当作，并取得 2023 年都门医科大学“第十一届都门中医药究诘生学术论坛”博士组三等奖。

药香馥郁

潜心修行

1

自我成长

Q：遭逢勤苦和迤逦的时候是若何克服的?

A：平时作念执行，写著作遭逢勤苦是再平方不外的事情，一驱动会相比暴燥和昏暗，自后便是自我调理，荟萃元气心灵念念考顶住的口头，比如执行方面便是按捺去复盘执行经过，调理执行参数，仔细纪录执行经过。

2

自我积贮

Q：评比国奖从哪些方面会相对容易入部属手？申报国奖经过中有什么需要肃肃的细节？

A：评国奖条件全面发展，学习科研智力和社会推论陶冶都需要具备，不成只搞一头。我其时硕士的时候因为科研压力相比大，是以可能莫得太丰富的社会推论陶冶，然后我其时申报国奖就缺憾落第。还有申报需要肃肃的是平时肃肃留痕，社会推论的相片以及发表论文都提前整理起来，便捷到时候申报。临了便是答辩的经过肃肃情谊鼓胀，声息洪亮，吐字明晰，具有威望。

Q：有哪些文件查找，进行执行，发表论文等方面的科研手段约略共享给学弟学妹吗？

A：主要两个方面吧，一方面你的执行数据要鼓胀多，也便是要作念鼓胀多的执行来撑抓你的表面与论断。另一方面是发论讳疾忌医程中还需要学习好多其他手段，包括使用各式软件去可视化你的为止，需要我方去公众号或者B站上学习，学会之后也会至极有树立感。

Q：平时的学习生计相称笨重，请教是如何保抓学习和科研均衡的？靠近多个事项要一皆作念的以高出他的压力是若何顶住的呢？

A：擢升后果很进军，然后便是荟萃元气心灵，这样你能用两个小时的时刻作念到别东谈主5个小时的责任量了。关于压力，便是放平心态，不要太纠结，一条条把它捋清，淌若碰到相称难以措置的矛盾和压力时不错先放一放，毕竟“事缓则圆”嘛。临了，便是多进行自我调理。

让咱们一皆，在这个冬日里点火期望的火花，共同开启一段牢记的旅程。

期待在北中医的大舞台上也见到充满温雅与期望的你！

北京中医药大学党委宣传部出品

起原 | 学生责任部

排版 |许荣艳

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